Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2022
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2259 kcal
|
Gras: 86,98g | Prot: 90,28g | Carb: 293,95g.
Colazione: Кальмар Отварной, Пшеничная Крупа. Pranzo: Оливковое Масло, Нут, Тушеные Овощи. Cena: Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Курт, Милава Сыр Мягкий Сливочный , Яблоки. Snacks/Altro: Банан, Сосиска, Геркулес Овсяные Хлопья, Фундук Фундук, не Молоко Овсяный Йогурт Манго-Маракуйя, Конфета, Яблоки, Клубника, Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sergeisemenoff
|