Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2022
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1742 kcal
|
Gras: 66,26g | Prot: 185,98g | Carb: 92,15g.
Colazione: Село Зеленое Молоко 2,5%, Киприно Сыр Лайт 15%, Добрянка Багет Ржаной, Яйцо, Село Зеленое Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Vita Творог Обезжиренный 1.8%, 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Cena: Главсуп Уха Янтарная, Добрянка Багет Ржаной, Курица Вареная. Snacks/Altro: Puls Nutrition Double Chocolate Whey Protein Powder. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|