Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2022
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1407 kcal
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Gras: 59,51g | Prot: 138,58g | Carb: 96,48g.
Colazione: Buah Kiwi, Bayam, Excelso Robusta Gold. Pranzo: Ikan Bandeng, Labu Siam, Tahu, Pecel, Bayam. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Del Monte Saus Tomat, Saori Saos Tiram, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Jamur (Kering Padat, Kaleng), Kong Kee Egg Tofu, Bawang Merah, Bawang Putih, Minyak Wijen, Putih Telur. Snacks/Altro: Kacang Almond, Buah Naga, Biokul Set Yogurt Plain Rendah Lemak. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aquariusssss
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