Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2022
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1493 kcal
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Gras: 28,59g | Prot: 143,92g | Carb: 159,42g.
Colazione: Клубника, Домашенька Молоко 2,5%, Фаберлик Протеиновый Коктейль Sculpta, Now Foods Ультра Омега-3. Pranzo: Масло Подсолнечное, Картофель. Cena: Морковь, Минтай, Лук, Рис. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di zinchenkoea
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