Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2022
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 56,81g | Prot: 66,91g | Carb: 66,92g.
Colazione: Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо (Целое), Эко Геркулес , Помидоры. Cena: La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Snacks/Altro: Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Perle Игристое Вино Брют Белое, Perle Вино Игристое Брют. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zabava614533
|