Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2022
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1933 kcal
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Gras: 40,16g | Prot: 155,40g | Carb: 238,27g.
Colazione: Bakoma Protein Shake, Rogalik, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Grahamka, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Crownfield Płatki Owsiane Błyskawiczne, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami, Pilos High Protein Kaszka Mleczna, Diamant Cukier Biały, Pilos Hogh Protein Napij Mleczny Waniliowy. Di più...
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Aumentando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di brunet1910
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