Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2022
|
72 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 62,83g | Prot: 49,61g | Carb: 139,82g.
Colazione: Быстров Каша Овсяная с Персиком, Глобус Слойка с Вишней , Домик в деревне Молоко 3,2%, Американо. Pranzo: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Cena: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Snacks/Altro: Сочень с Творогом. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koptyagina.kate
|