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Promedio semanal en ayunas (balanza personal)
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1414 kcal
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Gras: 37,71g | Prot: 131,65g | Carb: 133,47g.
Colazione: Clara de Huevo, Huevo, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Veneziana Pan Trisalvado Light, La Paulina Queso Magro. Pranzo: Cuarto Creciente Frutilla Mermelada Dietética, Tregar Queso Blanco Light, Huevo, Clara de Huevo, Veneziana Pan Trisalvado Light. Cena: Canale Tirabuzones, La Anónima Arroz Parboil, Pechuga de Pollo a la Plancha, Egran Lentejas. Snacks/Altro: Don Pancho Marineras de Salvado, The Happy Snack Mix Power, Fit Whey Protein Fit Whey Protein, Banana. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di EmiliaC.
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