Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2022
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1587 kcal
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Gras: 54,84g | Prot: 62,10g | Carb: 222,86g.
Colazione: Blueberries, Bananas, Quaker Quick Oats. Pranzo: Apple Dessert Crisp, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Great Value Sharp Cheddar Cheese, O Organics Black Beans, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Bistro MD Sweet & Sour Meatballs, Lettuce, Apples. Cena: Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce, Lettuce. Di più...
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2479 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 39 minuti, Riposare - 14 ore e 21 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di joycekay
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