Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2022
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56 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1066 kcal
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Gras: 31,48g | Prot: 42,51g | Carb: 154,56g.
Colazione: Nescafe Bol Kahve. Pranzo: Etli Pilav, Mercimek Çorbası, Yoğurt. Cena: Kuru Fasulye. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di _nazka_
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