Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2022
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2320 kcal
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Gras: 54,01g | Prot: 135,74g | Carb: 340,91g.
Colazione: Pisang, Kunyit, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Saori Saos Tiram, Brokoli, Bawang Bombay, Bawang Merah, Bawang Putih, Haverjoy Havermout Instant, Telur Rebus, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi, Dada Ayam. Pranzo: Martabak Manis, Pisang, Pisang, Telur Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang, Nasi Putih. Cena: Bawang Putih, Bawang Merah, Saori Saos Tiram, Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Telur Goreng tanpa Lemak, Burung Dara Mie Urai. Snacks/Altro: Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Nestle Dancow Fortigro Instant, Putih Telur Matang, Tempe Goreng, Pisang, Pisang, Pisang. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di surya fajar
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