Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2022
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1596 kcal
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Gras: 61,25g | Prot: 69,16g | Carb: 205,60g.
Colazione: Stroberi, Keripik Pisang, Pepaya, Kesemek, Apel (tanpa Kulit). Pranzo: Tahu Goreng, Nasi Putih, Kerupuk Putih, Soto Ayam. Cena: Garam, Bakso Daging Sapi, Cap Tanam Jagung Bihun Jagung, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Gula Pasir, Kaldu Jamur, Sawi Hijau, Rumput Laut Kering, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Tahu. Snacks/Altro: Tahu Goreng, Stroberi. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di starwill01
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