Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2014
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96,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 31,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1527 kcal
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Gras: 26,11g | Prot: 69,58g | Carb: 128,78g.
Colazione: Berri Tomato Juice, Bananas. Pranzo: Sliced Ham (Extra Lean), Swiss Cheese (Low Fat), Toasted Sour Dough Bread, Tomatoes. Cena: Australian Eatwell Vegie Mince. Snacks/Altro: Lindemans Sauvignon Blanc, Carrot Cake with Icing, Tea with Skimmed Milk. Di più...
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2438 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ssl060
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