Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2022
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93 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2514 kcal
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Gras: 103,55g | Prot: 163,80g | Carb: 204,64g.
Colazione: Lidl Schoko-Donut, Alpro Soya Kirschjoghurt, K-Classic Bio Basis-Müsli. Pranzo: Knorr Schaschlik Sauce, Frosta Gemüsepfanne Mediterrane, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Schnitzel. Cena: Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough, Alpro Soya Light. Snacks/Altro: K-Classic Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough, Alpro Soya Light. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maxmazin
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