Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2022
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1357 kcal
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Gras: 41,00g | Prot: 50,12g | Carb: 195,13g.
Colazione: Акконд Нямик, Белый Хлеб, Кофе. Pranzo: Три Правила Домашний Компот, Плов с Курицей, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Cena: Перекресток Конвертик с Творогом, Гост Лимонад, Макароны Отварные, Говядина Отварная. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
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544 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Google Fit - 22 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di bydanov
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