Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2022
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108,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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990 kcal
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Gras: 90,53g | Prot: 34,96g | Carb: 8,57g.
Colazione: Bakoma Śmietanka Kremówka 30%, Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa. Pranzo: Auchan Makrela Wędzona Na Gorąco. Di più...
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3640 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 3 ore, Suonare - 2 ore, Guardare la TV - 4 ore, Supermercato Shopping - 30 minuti, Dormire - 6 ore e 45 minuti, Riposare - 7 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Zakręcona
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