|
лёд тронулся 😋
|
71 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 49,92g | Prot: 101,11g | Carb: 123,33g.
Colazione: Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Pranzo: Горчица, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Красный Лук, Cheese Gallery Пармезан Тертый, Окраина Голень Варено-Копченая , Вареное Яйцо, ВкусВилл Гречневый Ляпун. Snacks/Altro: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Ананас. Di più...
|
|
1953 kcal
|
Esercizio:
Cross Training - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Viktoria Kulichvilly
|