Diario di wojtowniczka, 31 mag 22

Półmetek 🤗💪
69,2 kg Perso fino ad ora: 4,8 kg.    Rimanenti: 5,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1473 kcal Gras: 37,01g | Prot: 84,86g | Carb: 194,60g.   Colazione: Rzodkiewka, Frosta Makaron Z Łososiem Po Włosku , Omlet lub Jajecznica. Pranzo: Banan, Pilos Jogurt Naturalny 2,5%, Vitanella Crunchy Bananowe. Cena: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Combino Sos Słodko-Kwaśny, Sonko Ryż Biały Ugotowany. Snacks/Altro: Światowid Ser Żółty Liliput, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Orlen Cafe Latte, Nestlé Kaktus Boom. Di più...
1686 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di wojtowniczka


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.