Diario di Piotr.K., 31 mag 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2022
84,9 kg Perso fino ad ora: 8,1 kg.    Rimanenti: 14,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1974 kcal Gras: 75,35g | Prot: 85,35g | Carb: 234,54g.   Colazione: Łuków Pasztet Mazowiecki, Biedronka Gulasz Angielski, Jajko, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Biedronka Masło Ekstra, Pomidory, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka. Pranzo: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Pomidory, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Masło Ekstra, Łuków Pasztet Mazowiecki, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria. Cena: Mizeria, Kotlet Schabowy w Panierce, Plony Natury Kasza Jęczmienna Pęczak. Snacks/Altro: Mentos Mentos, Kawa, Jabłko. Di più...
2553 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Piotr.K.


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.