Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2022
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1179 kcal
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Gras: 41,43g | Prot: 90,21g | Carb: 115,65g.
Colazione: Арахис, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Изюм. Pranzo: Чай, Barilla Макароны, Масло Подсолнечное, Кабачки Тушеные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Чай, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кабачки Тушеные. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ermilova69
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