Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2022
|
99,1 kg
Perso fino ad ora: 46,3 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1929 kcal
|
Gras: 73,01g | Prot: 123,25g | Carb: 201,94g.
Colazione: Myprotein Oat Bakes Chocolate Chip. Pranzo: Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño, Harry Eiweißbrot. Cena: Edamer, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Frischkäse, Laugenecke, Edamer, Ciabatta, Laugenstange. Snacks/Altro: Myprotein Layered Peanut Butter. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Patrick_97
|