Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2022
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1715 kcal
|
Gras: 101,56g | Prot: 104,80g | Carb: 95,89g.
Colazione: Жареное Яйцо, Сетунь Колбаса Докторская в Белкозине, Кофе с Молоком, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Самокат Сыр Голландский. Pranzo: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Куриные Котлеты в Духовке, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Altro: Кофе Латте. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina.eremenko21
|