Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2022
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1394 kcal
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Gras: 39,45g | Prot: 99,10g | Carb: 158,76g.
Colazione: Butter, President's Choice Skyr 0% Plain Icelandic Style Yogurt, President's Choice Coconut Water, Breakfast Smoothie, Rubschlager Sesame Multigrain Bread. Pranzo: Premier Protein Vanilla Shake , Compliments Pickled Hot Pepper Rings, Kirkland Signature Oven Roasted Chicken, Pita Bread. Cena: Lettuce, Cucumber (with Peel) , No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Brown Gravy, Mashed Potato, Pork Chop. Snacks/Altro: Kellogg's Rice Krispies, Compliments Marshmallows. Di più...
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2552 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cindy-Sue
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