Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2022
|
61 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1183 kcal
|
Gras: 25,84g | Prot: 103,05g | Carb: 136,72g.
Colazione: Betânia Leite Desnatado, Veneza Requeijão Cremoso Light, Peito de Frango, Limiar Pão de Forma Integral. Pranzo: Abacaxi, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango. Cena: Paleta Bovina Cozida, Batata Doce Cozida. Snacks/Altro: Abacaxi, Itambé Iogurte Natural Desnatado. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Thaina Agostinho
|