Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2022
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67 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1298 kcal
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Gras: 53,75g | Prot: 60,71g | Carb: 160,65g.
Colazione: Pão Francês, Pão Torrado, Melão Amarelo, Queijo Minas, Café com Leite Integral, Sadia Mortadela Defumada, Mamão. Pranzo: A Granel Brócolis Refogado, Grão-de-Bico Cozido, Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Abacates. Snacks/Altro: Abacaxi, Uvas, Hortifruti Caqui. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Samysaa
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