Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2022
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1795 kcal
|
Gras: 65,96g | Prot: 191,09g | Carb: 93,42g.
Colazione: Sava Джем Клубничный, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Село Зеленое Сметана 15%. Pranzo: Славянка Золотой Степ (19г), Добрянка Багет Ржаной, Курица Вареная. Cena: Курица Вареная, Киприно Сыр Лайт 15%. Snacks/Altro: Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|