Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2022
|
70 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1913 kcal
|
Gras: 94,31g | Prot: 123,92g | Carb: 145,44g.
Colazione: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Naturino Леденец, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Перекресток Филе Рыбы Тилапия, Брокколи, Bontier Тесто Фило. Pranzo: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины. Cena: Куриная Печень, Гречка. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane1605
|