Diario di Louislener, 31 mag 22

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2022

59,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 0 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 31 maggio 2022:

1158 kcal

Gras: 58,93g | Prot: 76,19g | Carb: 76,26g. Colazione: Café, Forno de Minas Pão de Queijo Congelado Tradicional. Pranzo: Alcatra Grelhada. Cena: Limilk Queijo Minas Frescal, Ovo (Inteiro), Da Terrinha Tapioca. Di più...

751 kcal

Esercizio: Pesi (Culturismo) - 1 ora e 30 minuti, Apple Health - 22 ore e 30 minuti. Di più...

peso stabile

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