Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2022
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1418 kcal
|
Gras: 49,90g | Prot: 81,65g | Carb: 172,03g.
Colazione: Абрикос, ВкусВилл Яблоко Пинк Леди, Ешь Деревенское Кефир 3%, Exponenta High-Pro. Pranzo: ВкусВилл Яблоко Пинк Леди, Абрикосы, Ешь Деревенское Творог Греческий 5%, Голубика, Банан. Cena: Roshen Нуга Кокосовая, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Хлеб Черный, Меридиан Нерка Подкопченная. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katan4ik
|