Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2022
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 31,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1576 kcal
|
Gras: 45,82g | Prot: 78,58g | Carb: 227,64g.
Colazione: Яблоко, Сушеный Инжир, Нектарины, Дыня, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Pranzo: Арахис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Овсяное Пп Печенье, Киви, Каждый День Геркулес. Cena: Славица Мороженое Фруктолето, Останкино Карбонад Юбилейный, Огурец (с Кожурой), Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные Тонкие , Овсяное Пп Печенье. Snacks/Altro: Яблоко, Абрикосы. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|