Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2022
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1431 kcal
|
Gras: 71,48g | Prot: 100,39g | Carb: 87,54g.
Colazione: Радоград Семена Кунжута Белые Очищенные, Myllyn Paras Пшённая Каша, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Vegan Food Арахисовая Паста, Now Хлорофилл. Pranzo: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Salmon Land Лосось Атлантический (Семга), Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Макароны Отварные. Cena: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Залесский Фермер Творог 2%. Snacks/Altro: Chikalab Milk Protein Chocolate + Cashew Nuts, Американо, Chikalab Chika Biscuit Малина. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lucky-19
|