Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2022
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1130 kcal
|
Gras: 63,93g | Prot: 49,60g | Carb: 85,81g.
Colazione: Ламбер Сыр Гауда 45%, Агрокомплекс Сливочное Масло 61,5%, Простоквашино Продукт Ряженковый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Творог 5%. Pranzo: НЕВА Пастила. Cena: Шарлиз Зефир с Ароматом Ванили Глазированный, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Доброфлот Шпроты. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dashad292
|