Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2022
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1288 kcal
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Gras: 40,00g | Prot: 108,50g | Carb: 127,13g.
Colazione: Чай, Арахис, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Масло Подсолнечное, Кофе, Помидоры, Руккола, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Макароны. Cena: Чай, Кабачки Тушеные, Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ermilova69
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