Diario di Lieselvomlande, 01 giu 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2022

87 kg Perso fino ad ora: 13 kg. Rimanenti: 17 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 01 giugno 2022:

1579 kcal

Gras: 122,93g | Prot: 78,39g | Carb: 45,06g. Colazione: Erdbeeren, Schlagsahne. Pranzo: Ei. Cena: Butter, Rotbarsch. Di più...

2256 kcal

Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Aumentando 1,4 kg a Settimana


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Storia del Peso di Lieselvomlande