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30 min Laufband
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1751 kcal
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Gras: 91,75g | Prot: 104,87g | Carb: 129,68g.
Colazione: Avocado, Aldi Geflügel Salami, Käse, Ei, Butter, Ja! Kornsemmel, DM Bio Erdnussmus, Walnüsse, Dattel. Cena: RUF Schlagcreme, Pfannkuchen. Snacks/Altro: Olivenöl, Quinoa Gekocht, Ei, Hähnchenbrustfilet, Banane. Di più...
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1935 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Funda301
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