Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2022
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1074 kcal
|
Gras: 58,22g | Prot: 93,26g | Carb: 45,90g.
Colazione: Alesto Almonds. Pranzo: Nordic Манная Крупа, Лук, Цветная Капуста, Яйцо, Куриное Филе. Cena: Sen Soy Соевый Соус, Торчин Гірчиця Міцна , Сметана 15%, Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Шампиньоны, Куриное Филе, Кабачок. Snacks/Altro: Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Красный Сладкий Перец, Zanetti Formaggio Grattugiato Fresco, Своя Лінія Оливки без Кісточки, Помидоры Черри, Iberica Caperberries. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mari_mari22
|