Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2022
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1727 kcal
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Gras: 72,73g | Prot: 89,42g | Carb: 179,86g.
Colazione: Matilat Manteiga Extra sem Sal, Pão Francês sem Miolo. Pranzo: Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Tirol Queijo Mussarela (18g), Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral. Snacks/Altro: Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate, Giants Isolate Blend Protein . Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Liliancarla
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