Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2022
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1724 kcal
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Gras: 67,14g | Prot: 44,33g | Carb: 241,41g.
Colazione: Uno Kepekli Ekmek, Bal, Tereyağı, Çökelek, Çay (Demlenmiş). Pranzo: Patates Yemeği, TekSüt Homojenize %3 Yağlı Yoğurt , Beyaz Ekmek. Cena: Ülker Çizi Peynirli Kraker, Poğaça, Beyaz Peynir, Uno Kepekli Ekmek, Karpuz. Snacks/Altro: Eti Burçak Sütlü Çikolatalı, Eti Hoşbeş Kakaolu , Ülker Biskrem, Ülker Coco Star. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di besiktas58
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