Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2022
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 43,5 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1520 kcal
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Gras: 58,24g | Prot: 89,26g | Carb: 163,22g.
Colazione: Ceratti Peito de Frango Defumado, Canastra Queijo Minas Artesanal, Leco Leite Desnatado, Café, Vigor Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Pão de Forma (50g), Leco Leite Desnatado, Café, Seven Boys Pão de Forma (50g), Vigor Requeijão Cremoso Light, Ceratti Peito de Frango Defumado. Pranzo: Musse de Chocolate, Seara Filé de Frango à Parmegiana, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Maçã, Habib's Suco de Limão, Costeleta de Porco Frita, Costela de Porco Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di SecaCami
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