Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2022
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2909 kcal
|
Gras: 160,39g | Prot: 204,33g | Carb: 163,04g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Syntrax Изолят, Банан, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Pranzo: Миндаль Миндаль, Салат с зеленью, Оливковое Масло, Жареная Картошка. Cena: Миндаль Миндаль, Орехи Макадамии, ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, VP Laboratory Казеин. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di suro4ka
|