Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2022
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1016 kcal
|
Gras: 74,56g | Prot: 46,23g | Carb: 46,10g.
Colazione: Масло Подсолнечное, Тыквенные Семечки, Петрушка, Капуста Белокочанная, Огурец, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Петрушка, Капуста, Морковь, Черкизово Колбаски по-Домашнему. Snacks/Altro: Клубника, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
|
489 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore, Google Fit - 20 ore. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di AnnaTikh
|