Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2022
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 3,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1277 kcal
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Gras: 59,12g | Prot: 77,54g | Carb: 111,21g.
Colazione: Atkins Snack Triple Chocolate Bar, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Pranzo: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Food Lion Zero Calorie Soda, Jell-O Sugar Free Cherry. Cena: Moon Pie Mini Moon Pie Chocolate Flavor, Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked Potato (Peel Eaten), Hunt's Manwich Heat & Serve Original Sloppy Joe Sauce with Fully Cooked Ground Beef, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Snacks/Altro: Great Value Cheddar & Sour Cream Potato Chips , Coffee. Di più...
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1898 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 1 ora e 48 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Lavare i Piatti - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 4 ore e 22 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di WisteriaSky233
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