Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2022
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1128 kcal
|
Gras: 51,27g | Prot: 41,11g | Carb: 127,55g.
Colazione: Шармэль Зефир в Шоколаде, Кировский Манник, Капучино. Pranzo: Смак Хлеб с Семечками , Молочный Суп. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Творожная Запеканка с Манкой, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Хлеб с Семечками, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|