Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2022
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1429 kcal
|
Gras: 72,26g | Prot: 72,34g | Carb: 142,90g.
Colazione: Золотая Рыбка Нерка Подкопченная Филе-Ломтики, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Ешь Деревенское Творог Греческий 5%, ВкусВилл Яблоко Пинк Леди, Банан, Голубика. Cena: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Клубника, Черешня, ВкусВилл Казылык , Хлеб Черный, Рассольник. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katan4ik
|