Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2022
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1535 kcal
|
Gras: 67,38g | Prot: 126,07g | Carb: 108,89g.
Colazione: Яйцо (Целое), Глобус Сыр Монблан , Кудесница Мука Рисовая, Утро Родины Творог 9%. Pranzo: Черешня, Пекинская Капуста, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры Черри, Гречка Отварная. Cena: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Заливной пирог с мясом. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iskra_koа
|