Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2022
|
48 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1193 kcal
|
Gras: 41,89g | Prot: 88,48g | Carb: 116,44g.
Colazione: Клубника, Nutley Арахисовая Паста с Протеином, Костромской Легкий 9 Сыр, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гуливер Хлеб Фруктовый, Огурец (без Кожуры). Cena: Рыба на Пару, Свекла Вареная, Цветная Капуста. Snacks/Altro: Три Правила Макарон с Соленой Карамелью. Di più...
|
|
2188 kcal
|
Esercizio:
Tapis Roulant - 1 ora e 20 minuti, Stretching (yoga) - 30 minuti, Apple Health - 22 ore e 10 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maria Raikina
|