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1 giorno al ciclo
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66 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1218 kcal
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Gras: 31,73g | Prot: 65,38g | Carb: 161,96g.
Colazione: Conad Cacao Amaro, Sibamba Farina di Cocco, Conad Yogurt Magro Piacersi, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Scelta Oro Asparagi Verdi al Naturale , Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Conad Cous Cous Integrale. Cena: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Vitello, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati . Snacks/Altro: Gelato 2 ingredienti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Titania1989
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