Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2014
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1565 kcal
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Gras: 76,05g | Prot: 144,39g | Carb: 65,18g.
Colazione: Quatá Ricota Fresca, Toddy Achocolatado, Lider Leite Desnatado, Sadia Presunto Cozido Magro. Pranzo: Arcor Paçoca Amor, Carne de Porco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (Descascado), Almeirão. Cena: Danubio Requeijão Zero, Mostarda, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Altro: Laranjas, Activia Iogurte de Morango Zero, Sadia Presunto Cozido Magro, Quatá Ricota Fresca. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Heloisa_36
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