Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2022
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97,5 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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992 kcal
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Gras: 40,42g | Prot: 68,33g | Carb: 92,22g.
Colazione: Kiraz Domates, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Kerem Labne, Ekmecik Çavdarlı Ekmek. Pranzo: %1 Yağlı Süt, Nestle Nesfit, Hurma. Cena: Karışık Yeşil Salata, Köri Soslu Tavuk. Snacks/Altro: Buono Bitter Çikolata, Ceviz, Hurma, Nestle Nesfit, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu). Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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 Commenti
can-ı gönülden tebrikler 👏🏻👏🏻👏🏻
03 giu 22 da utente: hhhan06
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04 giu 22 da utente: duygukrks
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Storia del Peso di duygukrks
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