Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2022
|
68 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
864 kcal
|
Gras: 43,02g | Prot: 61,66g | Carb: 58,57g.
Colazione: Сыр Голландский, Эмир Творожный Сыр, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Кабачок. Pranzo: Кускус (Вареный), Кабачок, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Говядина Тушеная. Cena: Чай с Молоком, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kovikhova
|